Diana Diaz

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Cómo utilizar la terapia de sonido para reducir el estres?

Introduccin El estrs es una respuesta natural del cuerpo frente a situaciones difciles. Sin embargo, el estrs crnico puede tener efectos negativos en la salud mental y fsica. La terapia de sonido puede ser una herramienta efectiva para reducir el estrs. En este artculo, exploraremos cmo utilizar la terapia de sonido para reducir el estrs. …

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